Här erbjuds du stödjande samtal med fokus på din personliga utveckling kring stresshantering och den så viktiga återhämtningen. Du ges utrymme under samtalet till egna reflektioner och ges stöd att se nya sätt som ökar dina chanser till mer balans mellan stress och återhämtning.

Samtalet utgår från KBT-strategier där viktiga hörnstenar i samtalet är tanke - känsla - handling. Samtalsstöd hos oss passar både dig som börjat känna av konsekvenser av långvarigt stressande och vill hitta vägar att "bromsa i tid", coaching kring återhämtning eller dig som är sjukskriven för utmattning och önskar stöd.

Denna tjänst erbjuds i första hand online. Föredrar du att komma till vår mottagning kan vi komma överens om detta. 

Om du önskar kan du välja att börja med att boka ett 30 minuter kostnadsfritt första möte Ett första steg där vi ses online och samtalar lite om vad du behöver just nu/dina intentioner med samtalsstöd och hur vi jobbar. Inga förbindelser och inget du behöver ha förberett. Du kan också välja att boka ett helt samtal direkt, 60 minuter online. Gör det som känns bäst för dig. Båda vägarna är lika rätt.

Pris: 750 kr inkl. moms

Paketpris: 3 samtal 2000 kr inkl. moms 

Paketpris: 5 samtal 3250 kr inkl. moms

*Barn & ungdomspris (21 år eller yngre): 30% rabatt. Rabatten gäller på ord. pris och kan ej kombineras med redan nedsatt pris eller paketpris.

Betalning sker genom faktura som fås via mail innan den bokade tiden. 

Våra tjänster går under friskvård och du kan använda ditt friskvårdsbidrag som du får från din arbetsgivare.